Je m’appelle Florence – alias Raw Flo – sur les réseaux sociaux. Je suis passionnée par l’alimentation vivante, le fitness, les sports en plein air, la nature, le yoga et tout ce qui touche au développement personnel. 

Alors que j’étais cadre marketing au sein d’une multinationale à l’international durant de nombreuses années, j’ai eu envie de changer de mode de vie pour vivre une vie plus en adéquation avec ma physiologie et mes aspirations profondes.

Mettre plus de végétal et de vivant dans mon alimentation et bouger plus au quotidien a été pour moi une révélation. Je ne me suis jamais sentie aussi bien : pleine d’énergie toute la journée, me sentant guidée, bien nourrie avec une joie de vivre incroyable. Cela m’a également permis de me (re)connecter à la nature, de mieux respecter notre belle planète, et de tendre vers un mode de vie zéro déchet et minimaliste.

Je suis convaincue que nos choix de vie et de consommation transforment le monde entier par voie d’influence. C’est pour cette raison que j’ai à coeur de partager mes choix personnels et mon mode de vie. 

Je suis ici pour vous aider et vous guider pour devenir la meilleure version de vous-même. En vous plongeant dans les e-books, les recettes, les vidéos, les ateliers, les stages et plus encore, vous allez découvrir à quel point manger mieux et bouger plus vous permet d’être plus en forme et mieux dans votre peau.