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Coach de vie et de bien-être

Je t’accompagne dans tes différentes démarches, que ce soit pour être en meilleure forme physique, perdre du poids, trouver ta mission de vie, initier des changements, renforcer ta confiance en toi, trouver l’amour, améliorer ta relation aux autres…

Hygiéniste

Je suis passionnée par toutes les pratiques liées au bien-être du corps et de l’esprit : l’alimentation saine, l’exposition au froid, au chaud, le fitness, le sport en plein air, le « earthing », le yoga, la méditation…

Créatrice de recettes

Je crée des recettes simples et gourmandes : petits-déj, collations, jus, smoothies, pâtés végés, sauces, soupes crues, plats divers, desserts/ goûters… Retrouve-les toutes dans mes ebooks !

ENVIE DE PASSER au niveau supérieur ?

J' accompagne toute personne qui le désire profondément à mettre en place des habitudes saines dans sa vie et à devenir une meilleure version d'elle-même !

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