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Grandir en conscience
Nourrir le lien parents-enfants en vivant des expériences qui resteront gravées à jamais avec la magie des Lois du vivant !
Quoi de mieux que d’apprendre à manger plus sainement et apprendre à prendre soin de soi naturellement sous la forme de jeux tout en s’amusant et en se reconnectant à la nature ? Vous découvrirez de nombreux outils simples adaptés à toute la famille et transposables à votre quotidien.
Les prochaines dates
Venez passer des moments inoubliables en famille et apprendre à prendre soin de soi par le biais de jeux et d’ateliers CRUsine dans un cadre splendide en pleine montagne.
Venez faire connaissance d’autres familles et mettez-vous en réseau avec des personnes qui partagent une vision similaire de la vie au naturel avec lesquelles vous pourrez trouver du soutien et rester en contact.
Le stage en un clin d'oeil !
Les principaux thèmes et ateliers abordés au cours du stage Grandir en conscience.
CONNEXION À LA NATURE
Fabriquer des cabanes, des radeaux, des barrages dans les rivières, faire des câlins aux arbres, jouer à cache-cache, land art…
GRANDS JEUX
Vivre des moments inoubliables en famille en participant à des Olympiades, une chasse au trésor géante et des parcours sportifs.
RELAXATION & BIEN-ÊTRE
Apprendre à s’aimer et à se relaxer par le biais de la méditation, de la relaxation, du yoga, de la danse et des mouvements animaux.
CRUSINE
Apprendre et pratiquer la CRUsine en famille : petits-déjeuners, smoothies, plats salés, gâteaux crus, boissons gourmandes, glaces…
ACTIVITÉS MANUELLES
Ramasser des éléments de la nature pour en faire des jeux, des décorations ou des objets créatifs tout en respectant le zéro déchet.
PRÉSENTATIONS & ÉCHANGES
Soigner les enfants naturellement. L’alimentation saine en famille, l’éducation bienveillante favorisant l’autonomie.
Grandir en conscience c'est ...
- Nourrir le lien parents – enfants en vivant ensemble des expériences qui resteront gravées à jamais dans le respect des Lois du vivant et faire partie d’une grande communauté de familles.
- Ateliers Crusine (cuisine végétale crue) : petits-déjeuners, collations, jus, smoothies, plats divers (pizzas crues, snacks salés, pâtés végétaux…), goûters / desserts, boissons gourmandes…
- Présentations / Échanges : soigner les enfants naturellement; manger sainement en famille; l’éducation bienveillante favorisant l’autonomie.
- Activités : chasse au trésor “Les fruits en folie”, olympiades sur le thème “Apprendre à bouger son corps en s’amusant”, activités manuelles avec des éléments de la nature, jeux éducatifs sur les émotions et le bonheur…
- Immersion dans la nature : Land art, construction de cabanes, câlins aux arbres. En hiver : ski, descentes de luge en forêt, igloo, bonhommes de neige.
- Ateliers Bien-Être : Méditations, visualisation, gratitude, respirations, yoga des animaux, chant, danse, mouvements intuitifs…
- L’opportunité de tisser des liens avec des personnes qui sont sur le même cheminement que vous pendant et après le stage.
A propos de l'animatrice
Forte d’une expérience d’une quinzaine de colonies de vacances organisées en tant qu’animatrice, directrice adjointe et intendante, Florence, accompagnée de ses deux enfants Mai-Lan et Luan ont le grand plaisir de vous proposer ces séjours Parents – Enfants.
Florence a été cadre marketing au sein d’une multinationale à l’international pendant 16 ans. Elle a changé de mode de vie pour vivre plus en adéquation avec sa physiologie et ses aspirations profondes. Elle est aujourd’hui coach. Elle est passionnée par l’alimentation vivante, le fitness, les sports de plein air, l’hygiénisme et tout ce qui touche au développement personnel et aux relations humaines.
Elle est Chef de CRUsine et met ses services à contribution pour différents événements autour de l’alimentation vivante. Elle est également auteure de livres de recettes végétales et crues qu’elle créé avec ses deux enfants.
Elle coache des personnes qui souhaitent non seulement manger mieux, bouger plus, apprendre à prendre soin d’elles-mêmes et de leur bien-être; mais également à devenir la meilleure version d’elles-mêmes et se créer un nouveau style de vie en adéquation avec leur être profond.
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