Accompagnement 1h

Description

Je t’accompagne dans tes différentes démarches, que ce soit pour un rééquilibrage alimentaire, mettre en place une routine fitness, être en meilleure forme physique, initier des changements dans ta vie, renforcer ta confiance en toi, trouver l’amour, améliorer ta relation aux autres, sortir des abus, etc.

Tu l’auras compris, les deux axes principaux sur lesquelles je travaille sont :

Coaching de vie : Définir ses objectifs – Confiance en soi – Passage à l’action.

Reprise en main : Alimentation – Sport – Bien-Être.

Cela dit, ceux deux axes sont indissociables et je travaille dans une approche holistique qui prend en compte la personne dans sa globalité de ses dimensions physique, mentale, émotionnelle, familiale, sociale, culturelle, spirituelle.

N’hésite pas à m’indiquer tes attentes par rapport à la séance.